רשימה

לפני כמה ימים שמעתי פרק של אמא מאמנת (אפרת לקט) על זוגיות ובו היא המליצה לעשות רשימה של 100 (!) דברים שאת אוהבת בבן זוגך. היא "הסכימה" שגם 50 זה מספר טוב (?).

זה נתן לי השראה לשיפור הזוגיות שלי עם עצמי. הזוגיות הזו שמשפיעה יותר מכל על כל מערכות היחסים וההיבטים בחיי.

החלטתי לשבת ולכתוב 50 דברים שאני אוהבת בעצמי ועוד 50 דברים שאני אוהבת שקורים לי ומסביבי.

רשימת המתנות שעשיתי לעידן גם עודדה אותי להתחיל. זו רשימה שהיתה נראית לי קשה להשגה וזרמה בצ'יק ובכיף יכלה להיות גם כפולה. זו תהיה הפתעה נעימה לגלות שאולי גם הרשימה הזו תזרום כך ?

דבר נוסף שעודד אותי זה ההזדמנות לחשוף את עצמי כנפלאה. אותנטיות זה ערך שחשוב לי וכשאני בודקת מהו בשבילי, אני מגדירה אותו בחשיפה של פגיעות. אבל האמת שזה משהו שאני עושה יחסית בקלות. עד כדי כך שלפעמים אני נוטה לאזן דברים נפלאים שקורים לי עם חשיפת הקשיים שבתוך הסיטואציה. או סתם לייחס את אותם ליד המקרה, לגורם חיצוני או להמעיט בערכם באיזה שהוא אופן.

רק במחשבה על מה אכתוב פה, עולים לי מיד סייגים וצדדים נוספים. כמו "זו חובתי", "זה התפקיד שלי", "זה משהו שכולם עושים". לזה אענה שגם דברים כאלה ראויים שלא יילקחו כמובן מאליו. בטח לא בזמנים של צורך בשיפור הזוגיות שלי עם עצמי.

אז הפעם אתאמץ לנקות את הסייגים ולהתמקד בלהיות נפלאה בלבד. נראה איך יילך ?

 

טוב. אז הגעתי ל-60 בזרימה יחסית אבל 24 מתוכם נראים כמו רשימת מכולת. החלטתי שעוד מוקדם בשבילי לחשוף את זה. יש לי שם עוד עבודה. אבל כן רוצה להוציא את הפוסט הזה גם ככה. אמשיך לעבוד עליו ועל עצמי ?